Zizziz place

Jag är fast i ett beroende....
Inte trodde jag att jag skulle vara en sådan person som fastnade i ett beroende... Jag är inte en sådan som följer strömmen för att det är häftigt!
Jag kommer från en bra bakgrund en trygg uppväxt! Men jag är fast i ett beroende!!!

Men när jag sitter här och slevar i mig kvarg med bär och keso och frukt inser jag att jag fallit i träningsfällan!:)
Jag mår bra! Jag är stark!

Vet att min älskade man oxå fallit i denna fälla! Vi gör det tillsammans vi mår bra tillsammans, även fast det kan göra ont ibland:)

Jag har alltid tyckt idrott och sport varit roligt. Har gått på gymnastik, ridit spelat innebandy. För att det varit roligt.
När jag träffade Jonas och flyttade till Frövi tränade jag ganska mkt och jag tror jag mådde bra då!
Sen kom barnen två st ganska tätt, all tid gick åt att få vardagen att gå runt och att familjen skulle må bra...
Jag glömde bort mig sj! Det märker jag många kg senare... Hur kunde jag låta det bli så?! Har många gånger tagit tag i vikten men inte haft orken att fortsätta.

För några år sedan kom två personer in i vårat liv, två unga personer med underbara personligheter och stora hjärtan! Vi kom så bra överens att vi skapat oss vanor tillsammans, känns tex tomt att kolla film utan dom!

För ett år sedan drog dom igång med styrketräning... Superduktiga! I somras såg vi en enorm skillnad på fina Sara vilka muskler och snygg hållning hon skaffat sig!!! Och Rickard syntes det oxå väl på vilka muskler han byggt på sig!

Jonas som alltid hatat styrketräning följde motvilligt med Rickard till gymet.
Sara fick mig att köpa 6månaders kort i rockhammar på gymet.
Den första tiden va inte kul, massor med info! Svett träningsvärk och teknik denna teknik:-/
Vi kämpade på Jonas höll i bättre än jag! Han började bygga på sig muskler och orkade mer! Han kände att han blev piggare:)
Jag blev sjuk under hösten virus och orken, viljan fanns inte där! Jag la av mig jag som faktiskt tagit mig till gymet sj och kämpat...
Sara, Rickard och Jonas körde på.

I oktober öppnade ett gym här i Frövi! Jättefrächt! Och ägarna har många timmar träning och tävling bakom sig! Sara och Rickard köpte kort och körde igång. En dag sa Rickard nu! Köper ni kort och det var i december.
Man säger inte emot Rickard och Sara!! ;) så mkt riktigt gjorde vi det.
Va skönt att ha gymet så nära, fanns inget att skylla på! Så nu drygt en månad senare sitter jag här och äter kvarg och bär! Känner hela tiden ett sug efter träning för det får mig att må så bra!
Visst finns det dagar då det tar emot!
Men med två PT:s får man inte fega ur;)
Det är bättre att köra ett pass och sen känna sig nöjd, man kanske inte ökade något men bara att man gjorde det får mig att må bra!

Trodde inte att jag skulle fastna i ett beroende men så är det! Men ett bra beroende om man håller det på en bra nivå:)

Jag tränar inte varje dag för Sara säger att man måste vila nån dag, och självklart måste musklerna få chans att återhämta sig! Men jag mår bra och orkar mer!

Gjorde en upptäckt häromdagen, Jonathan va med oss på gymet och jag skulle visa armhävningar. Visade på knä och sen även situps.
Dagen efter va han med igen, och då va Sara med och han visade henne. Då frågade Sara om jag visade honom på knä? Ja sa jag för det är de jag orkar.... Prova på fötterna sa hon... Sagt och gjort! Och 6 st på fötterna samtidigt som jag pratade och visade Jonte! Blev lite stolt över mig sj! Jag måste nog se att det har hänt lite på detta halvår;)

Nu ska jag röja av här hemma innan jag hämtar killarna, har lovat dom att åka skridskor idag:)

Tro på dig själv!
//Cissi

https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/541817/images/2013/pic_50fe7730ddf2b311b382a4ff.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/541817/images/2013/pic_50fe77629606ee0e6dd29680.jpg" class="image">