Ny resa?!

Ni som vill kan följa min nya resa här!
Min resa mot en friskare starkare kropp.
Läget är som så, min vikt ( jag vet att man inte ska väga sig) är all time high! Väger lika mkt som när jag väntade killarna.... så jag måste ta tag i detta för jag mår inte bra. Har ont lite här och var och min ork börjar tryta.
Jag har inte avlagt något nyårslöfte, utan jag kör på för min egen skull och för min familjs skull för dom ska ha mig kvar längre och att jag ska orka mer och må bra.
Vägde mig på nyår och så vägde jag mig idag och -1.3 kg👍✌️

Eftersom gymet jag tränade på slog igen, och det andra vi har här är på tok för dyrt! Ska jag prova köra på gymet på jobbet:) och igår var det premiär😊
(null)

Sen lägga till promenader och längre fram löpning. Så är planen. Idag har jag haft ledig dag och eftersom jag slutade året med att vara sjuk och sen har jag jobbat dag så har jag knappt sett dagssljus på två veckor! 
Men idag tog jag och Bamse en långpromenad i dagsljus och -grader. Underbart😊 det gjorde gott i kropp och själ. 
(null)

(null)

(null)


Tidigare i höstas slutade jag och Jonas med all dricka. Och då tappade jag 5kg så det är ett måste att sluta med dricka iaf i veckorna. Men ska inte göra så stora förändringar i början förutom att träna och inte dricka dricka😊

Önskar alla en god fortsättning och ett riktigt bra 2018🌟

 /Cissi 


RSS 2.0